Welche person jedoch Pilates zu einer Art Bodybuilding nutzen will, wird enttäuscht werden. Die Muskeln werden zwar gekräftigt und gedehnt, sie werden straff des weiteren schlank, doch Dasjenige typische Erscheinungsbild von ausgebildeten Muskelpaketen wird nicht erreicht ebenso plansoll auch nicht erreicht werden.antriebslosigkeit arthrose a

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